Самая частая травма ориентировщиков и легкоатлетов - это повреждение внешних связок. Правильный бандаж помогает спортсменам войти в тренировочный ритм. Описанную ниже повязку (тейп) можно носить в течение нескольких дней.
Классический бандаж на голеностоп. При следующих повреждениях: • Растяжения связок и сухожилий голеностопа средней тяжести; • Удлиннение связочного аппарата; • Надрывы капсулы; • Слабость связок; • Подвывих лодьеобразного сустава.
Указания: При необходимости дополнительная медикаментозная терапия.
Длительность наложения: Максимум 4 дня.
Материал: • Эластичный бинт, ширина 8 см, 2,5 метра; • Лейкопластырь 3,75 см, порядка 10 метров; • Лейкопластырная губка; • Лейкоспрэй;
